Jak błyskawicznie uzyskać szczupłą sylwetkę – sztuczki czy prawdziwe uroki wiosny?

Wiosna…, wiosenne porządki, zarówno w naszych ogrodach, jak i w naszych szafach. Do każdego z nas dociera wiosna oraz związane z tym pewne zmiany. Jedni planują zakup nowego samochodu, inny zaczynają budowę domu, a jeszcze inni szukają nowej, lepszej pracy. W każdym razie wiosenny czas zawsze służy naszym przemianom, niezależnie od tego czy jest to zewnętrzna czy wewnętrzna przemiana. Nie tylko dbajmy o ogród, ale zróbmy też coś dla siebie.

Szykuje Ci się ważne wyjście? Randka stulecia, wesele czy też inna ważna uroczystość?? Potrzebujesz szybko wyglądać smuklej i piękniej, a odstający brzuszek i gdzieniegdzie niechciane fałdki oraz nieco więcej tłuszczyku Ci tego nie ułatwiają, bez obaw, mam już dla Ciebie sposób jak szybko uzyskać szczupłą sylwetkę i poczuć się atrakcyjniej. Nie będą to żadne zabiegi chirurgiczne, ani też kilkugodzinne treningi podczas, których wylewałabyś litry potu, lecz proste sztuczki, przy pomocy, których poczujesz lepiej i będziesz świetnie wyglądać.

Krok pierwszy – peelingi oraz maseczki wyszczuplające ciało.

Na brzuch, uda i pośladki oraz powstały tam cellulit rewelacyjnym rozwiązaniem może okazać się kawowy peeling. Zaparz mocną kawę, a następnie fusy wsmaruj w ciało okrężnymi ruchami, po czym spłucz. Nałóż napinającą maseczkę (składającą się z 2 żółtek, łyżki serka homogenizowanego oraz 2 łyżek soku z grejpfruta). Owiń ciało folią spożywczą na ok. godzinę, jeżeli jednak nie masz tyle czasu, pozwól sobie chociaż na 15 min. Po czym dokładnie spłucz i nałóż balsam ujędrniający. Dobrze taki zabieg powtórzyć parę razy w tygodniu. To tylko przykładowy opis maseczki, bowiem istnieje jeszcze wiele innych ciekawych sposobów jak naturalnie i skutecznie dbać o skórę.

Krok drugi – dzień diety oczyszczającej.

Aby spłaszczyć brzuszek pomoże Ci w tym jednodniowa dieta oczyszczająca. Wybierz jedną z racjonalnych diet oczyszczających, bądź planując posiłki w dniu użyj tajników takich jak picie dużej ilości wody z cytryną oraz zielonej herbaty. W ramach pięciu stałych posiłków wybierz koktajle owocowe, soki warzywne oraz zupę zamiast sycącego Cię obiadu. Takie chwyty znacznie przyśpieszą Twój metabolizm a Ty od razu poczujesz się lżejsza.

Krok trzeci – warto wybrać gorset

Noszenie gorsetu świetnie poprawia naszą sylwetkę, ogólny wygląd oraz dodaje pewności siebie. Idealnie dopasowany ukryje różne mankamenty i nawet pod obcisłą sukienką czy bluzką będzie niewidoczny, a Ty poczujesz się smuklej i atrakcyjniej.
Dodatkowo gorset wspomaga trwałe wyszczuplenie i jest na pewno dla Ciebie, więc jeśli go jeszcze nie posiadasz wybierz się na zakupy.

Krok czwarty – więcej słońca = więcej energii – zapisz się na zumbę!

Zumba to jedne z najciekawszych i najbardziej pożądanych zajęć fitness, podczas których szybko spalasz kalorie i rewelacyjnie się przy tym bawisz – tańcząc. Są to energiczne ruchy w latynoskich rytmach pobudzające pracę całego Twojego ciała, począwszy od ramion, brzucha, nóg oraz pośladków, a dodatkowo dodadzą Ci pewności siebie, a raczej przekonania o swojej atrakcyjności tylko musisz to w sobie odkryć na nowo oraz zdecydowanie więcej energii na cały dzień. Nie czekaj więc, zapisz się na zumbę już dziś i przekonaj się sama ile korzyści z tego wyniesiesz!

To tylko kilka prostych sposobów na zmianę swojej sylwetki, a pomyśl ile jeszcze możesz dobrego dla siebie zrobić przy odrobinie chęci?